仕事 - これまでも、これからも

人生の多くの時間を費やすからこそ、できるだけ長く続けられ満足感が得られる仕事を選びたいと誰もが願うでしょう。

一時的に高収入が得られても、心や体を壊してしまっては元も子もありません。

それでは、多くの人が一つの仕事を長く続けられるのはどのような場合なのでしょうか。

そこには共通した特徴がいくつか見られます。

給料や待遇といった条件面だけでなく、働き方そのものの質に目を向けることが大切です。

長く続けられる仕事の特徴として、まず挙げられるのが自分自身の成長を実感できることでしょう。

昨日できなかったことができるようになったり、新しい知識やスキルが身についたりする感覚は、働くうえで大きなモチベーションになります。

たとえ業務が地味な作業の繰り返しでも、その先に自分の成長が感じられると人は前向きに努力を続けることが可能です。

反対に、何年経っても成長が感じられない環境ではやりがいを見失い、働く意欲が低下してしまうでしょう。

もう一つ大事な特徴が、心と体の健康を維持できることです。

過度な長時間労働や休日出勤が常態化しておらず、プライベートの時間もしっかりと確保できることは長期的に働くための絶対条件となります。

また、職場の人間関係が良好でお互いに尊重し合える文化があるかどうかも、精神的な健康を大きく左右するでしょう。

自分をすり減らさず無理なく自然体でいられる環境であること、日々の成長を楽しみながら心身ともに健やかでいられること。

この2つのバランスが取れているかどうかが、一つの仕事を長く続ける最大の秘訣と言えるでしょう。

自分に合った仕事とは、一体どのような仕事でしょうか。

給料が高い、残業が少ない、やりがいを感じられるなど人によってその尺度はさまざまです。

後悔しないキャリアを歩むためには、こうした自分なりの物差しを明確にすることが不可欠となります。

その物差しの最も効果的な見つけ方が、時間をかけて自分自身とじっくりと向き合う自己分析です。

なんとなく周りに流されて就職先を決めてしまうのではなく、まずは自分の内面を深く掘り下げてみましょう。

自己分析を行う際は、大きく3つの軸で考えると整理しやすくなります。

一つ目は、好きなこと・興味があることです。

どんなことに関心があり、どんな作業に時間を忘れて没頭できるのかを考えてみましょう。

ルギに、得意なこと・強みです。

人から褒められたり、他人よりもうまくできたりすることは何かを振り返ります。

最後は、大切にしたいこと・価値観です。

お金や時間、成長、安定、社会貢献など仕事を通じて何を実現したいのかを明確にします。

この3つの要素を書き出し、自分という人間を客観的に理解することが自己分析のゴールです。

3つの要素が明らかになったら、それらが重なり合う領域に自分に合った仕事のヒントが隠されています。

たとえば、人と話すことが好きで相手の話を深く聞くのが得意、かつ誰かの役に立ちたいならカウンセラーや営業職などが向いているかもしれません。

このように、自己分析は自分だけの職業選択のコンパスを作る作業と言えます。

コンパスがあれば、数ある選択肢の中から心から納得できる仕事が見つかるでしょう。